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負責主訓斯巴達障礙跑參賽者的鐵人工廠健身房教練團,賽前目標設定40分鐘內過關,儘管獲得優異成績卻無法全數達標,設計集訓課程的教練 Max 坦言,多少低估賽道,而鐵人工廠「工頭」Jovi 則表示下次要討回來。

▲斯巴達障礙跑關卡。(圖

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/記者張一中攝)

Max認為,就算平時有在健身保持最佳狀態,以及網路上先做功課,碰到像是爬繩、標槍等一般難有機會練習關卡多少會卡關,且斯巴達障礙跑在崎嶇越野路

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面進行,需無時無刻全身專注,以防踩坑扭傷,無形中消耗不少體力。

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▲鐵人工廠健身房教練團。(圖/記者張一中攝)

記者潘泓鈺/新北報導

▲斯巴達障

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礙跑關卡。(圖/記者張一中攝)

斯巴達障礙跑競賽,受到國內許多企業支持,讓員工組隊體驗,其中錠嵂保險經紀人特別聯合贊助,並且報名參加,展現團隊精神。身為贊助商之一的錠嵂保險經紀人更是鼓勵員工參與比賽,並期許能效法「SPARTAN RA

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CE」精神,不設限、挑戰極限,勇於超越自己的精神,不要相信別人告訴你的不可能,因為只要出發了每一步都會讓你離目的地更近一步。

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鐵人工廠教練團,針對國外賽事關卡設計一系列菜單,集訓強化參賽者肌耐力與心肺能力,並全數報名難度最高的菁英組,且設定40分鐘

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過關。26日比賽當天,隊長 Gaby 領跑以37分鐘完賽,但主訓教練Max費時59分鐘才抵達終點,除了為了與集訓參賽者齊跑,而報名兩個組別需保留體力外,也坦言多少低估賽道難易度。

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